Ez nem egy garancia de kell

A galamb szervezete alaphelyzetben, mint más madár keveset éget, használ el eledelből,de ha terhelés következik fel kell készítenünk úgy , hogy ő nem tudja azt milyen távolságról kell haza repülni és mennyi kcal kell neki hogy energia készlete mikorra haza ér ki merüljön,ezt kell tudnunk! Miért is? Mert ha több kcal-val engedjük el galambjainkat a kelleténél az verseny folyamán eredménytelenséghez vezet, pl: egy 1 felnőtt átlag ember napi ajánlott kcal bevitele = 1500-2000 kcal, ez alapjárat! A sportoló tesmozgásávál több kcal-át éget és ha csak alapjáratban maradna a kcal bevitel leépülés történne rövid időn belül.
Az emberi szervezethez nem hasolíthatjuk a galambok szervezetét,de sportolónak is felkészülést kell végezni ahhoz, hogy eredményesebb legyen mint alapjáratban,mozgás és terhelések fokozatosságát végzi ütemszerű tervezés alapján,ez több kcal égetésével történik,pl : sportolóként az ember mozgásával tömeget növel úgy, hogy az izmok az energiát felhasználva terjedelmében bővülnek és így nagyobb erőt tudnak kifejteni fizikailag.
Ha a kcal-át nem égetjük el , nem mozogjuk le az zsírrá alakul és az csak teher a szervezet számára ahhoz , hogy megfelelően felkészítsük galambjainkat megfelelő tervezett készítési program kell.Tudnunk kell azt hogy pl. egy 300 km-es úton mennyi energiára, mennyi zsirra van szükség ahhoz hogy ne legyen túl terhelve mert az lasítja galambjainkat,alaptakarmány kb. elfogadható ha 55-70 szénhidrátot 2-4% zsírt tartalmaz, egy galamb napi 40-65 kcal van szüksége alapjáraton, ez életszükséglet ,ahhoz tudom hasolítani mikor az autónkat be indítjuk és alapjáraton jár, ahhoz hogy megtegyünk gyorsabban km-reket gázt kell adjuk akkor az történik, hogy az autó többet fogyaszt.
Többet fogyaszt
Nagyon tudni kell pl., hogy egy 300 km-es úton mennyi energia szükséglet kell ahhoz , hogy ne legyen túl terhelve sebessége megmaradjon ,de ne is legyen kevés mert mind két dolog a galamb szervezetét terheli még hozzá rontjuk a képességeit,ezért mondom azt , hogy a legjobb galambot lehet a leghamarabb elrontani.A galambok repülés közben 3 – 3,5 gramm zsírt éget el egy órai repüléshez kb / azért írom , hogy körülbelül mert edzés tervtől is függ mert utazó sebesség és az otthoni tréning teljesen más izmokat és más sebességgel történik/inkább azt mondom hogy kb. 1,5h repülésnél ez közelít,ha pedíg utazó tréning 100km , ez a megközelítés nagyon sokat segít a továbbiakban,persze a szervezet nem ilyen egyszerű, hogy csak zsirokat éget szénhidrátot stb..zsírokat jó minőségű gabona félékből állítja elő,ami az izmokban tárolja el abban az esetben ha megfelelő tréning van a háttérben!Cukrok stb.. fontos , hogy minden megfelelően müködjön a szervezetben, ha egy óra alatt tudjuk , hogy mennyi zsírra van szüksége tudjuk azt , hogy milyen távra mennyit is kell adnunk ahhoz , hogy ne terheljük túl mert az lassuláshoz vezet,Pl: repce = egy evőkanál 1 gramm zsír kb, mogyoró= 2-3 szem nagyságtól függően 1 gramm zsír azért irom hogy körülbelül mert a szemek nagyságától is függ! Nyilván való, hogy nem egy nap alatt etetjük meg galambjainkat a megfelelő zsír beviteléhez, a napok számát osztjuk el és megtudjuk, hogy mennyi napunk van arra hogy megfelelő zsíros takarmányt etessünk az utolsó etetés elötti napig.
A zsírok felhasználásával tud galambunk eredményesen repülni,ehhez sok minden kell még ahhoz, hogy sikeresek legyünk a legfontosbb, hogy egészséges, jó galambjaink legyenek mik genetikailag jó eredményre alapozva kihasználjuk tehetségüket! A jó galamb nem beteg és nehezen betegszik meg,ezek a galambok a világ legjobb galambjai.
Miért is születik genetikailag jó galamb általában egy jó galambtól? Mert egy olyan immunrendszere van ami lerombolhatatlan és ezt jól át is örökíti.
Remélem tudtam segíteni kezdő sportársaimnak!
Folyt köv: Haza érkezési napon mit hogyan,lugosítás fontossága és eredményessége,Galambjaink tanítása,Motíválás féltékenység,Víz háztartás fontossága hogyan, Betegség kiszűrése,Szem vizsgálata.
Irjátok meg melyik témával kezdjek, kérdéseteket tegyétek fel.
Üdv :Ökrös Kálmán